Giữa cuộc sống hiện đại bận rộn và căng thẳng, ngôi nhà trở thành một nơi để tránh xa những ồn ào, stress và lo toan. Tuy nhiên, nếu không chăm sóc đúng cách, ngôi nhà có thể trở thành nguồn gốc của sự khó chịu, căng thẳng và lo lắng.
Để tạo ra một không gian sống tuyệt vời, trang trí nội thất là một trong những yếu tố quan trọng nhất. Với các mẹo chăm sóc nhà cửa sau đây, chúng ta có thể biến ngôi nhà của mình thành một nơi thư giãn, tươi mới, đầy cảm hứng và vui vẻ hơn.
1. Sử dụng các đồ vật trang trí hình tròn
Ý tưởng cho bạn: Gương treo tường tròn; đèn ngủ hình cầu; bàn cà-phê có góc bo tròn; chậu cây hình bầu, các vật dụng làm thơm có hình tròn như cốc nến thơm v.v…
2. Trang trí nhà màu xanh dương
Một trong những cách đơn giản để trang trí nhà và tạo ra một không gian thư giãn là sử dụng màu xanh dương. Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng màu xanh không chỉ mang lại sự tin tưởng và tạo vẻ an yên, mà còn có khả năng giảm huyết áp. Không ngạc nhiên khi các tập đoàn tài chính thường sử dụng màu xanh dương trong logo và thiết kế nội thất của họ.
Không chỉ vậy, màu xanh dương còn có khả năng giảm stress và tạo cảm giác thư giãn, giúp tăng năng suất và sự tập trung trong công việc hay học tập.
Ý tưởng cho bạn: Nếu bạn đang muốn làm mới không gian sống của mình, hãy thử sơn tường màu xanh dương để tạo ra một không gian yên bình và thư giãn. Nếu không muốn sơn lại toàn bộ tường, bạn có thể sử dụng các vật dụng decor nhỏ như gối và bộ trải giường màu xanh dương hoặc treo tranh với sắc thái của biển và trời.
3. Tạo nhiều nguồn ánh sáng vào nhà
Bạn có biết rằng khi mùa đông về, nhiều người ở các quốc gia cực Bắc và cực Nam thường bị mắc chứng trầm cảm mùa đông, hay còn gọi là hội chứng SAD? Điều này bắt nguồn từ việc thiếu ánh sáng tự nhiên, khi ngày dài bị che khuất bởi màn đêm dài. Cảm giác u sầu và buồn bã trở thành một tiền đề cho bệnh trầm cảm, ảnh hưởng xấu đến tâm lý và sức khỏe của con người. Vì vậy, trong thiết kế nội thất Bắc u, việc tạo ra nhiều nguồn ánh sáng là điều vô cùng quan trọng để tạo cảm giác phấn chấn và tươi vui cho các cư dân.
Tuy nhiên, trong các không gian cần tạo sự ấm cúng và thân mật, đôi khi ánh sáng chói quá mạnh có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu. Trong trường hợp đó, hãy chọn đèn với mức độ sáng tối thiểu, hoặc ánh nến giúp tạo ra ánh sáng dịu nhẹ, tạo không gian thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng.
Ý tưởng cho bạn: Ngoài việc lắp ráp thêm đèn, bạn có thể thêm gương hay các đồ vật ánh kim, để giúp phản chiếu ánh sáng tốt hơn.
4. Để ý đến những điểm không thể nhìn thấy bằng mắt thường
Chúng ta có nhiều giác quan. Căn nhà nên giúp tất cả các giác quan ấy thư giãn, thay vì chỉ thị giác. Hãy để những giác quan này nói lên cách thư giãn của bạn. Bạn thích cảm giác sạch của chân trần trên sàn gỗ, hay cảm giác ấm áp của thảm? Bạn mê hương bergamot hay violet? Mỗi người một khác. Hãy tìm combo thư giãn của riêng bạn.
Ý tưởng cho bạn: Để thư giãn bằng khứu giác, hãy tìm đến liệu pháp mùi hương. Bạn có thể đốt nến thơm, khuếch tán hương hay xịt gối. Để thoả mãn xúc giác, hãy thêm những chất liệu mềm mại vào không gian sống của bạn. Chăn màn lụa tơ tằm, chăn phủ bằng len, hay gối ôm bằng nhung.
5. Tăng cường nội thất bằng chất liệu thiên nhiên
Trong cuộc sống bận rộn của thành thị, chúng ta thường bị cảm thấy bị mắc kẹt, khó thở và thiếu sự thư giãn. Tuy nhiên, bạn có thể mang lại cảm giác thoải mái cho ngôi nhà của mình bằng cách sử dụng đồ trang trí nội thất từ chất liệu thiên nhiên như gỗ mộc, mây tre lá và vải lanh. Điều này không chỉ là xu hướng sống xanh hiện đại, mà còn giúp cho tâm hồn chúng ta được thư thái và nhớ lại cảm giác yên bình của thiên nhiên.
Ý tưởng cho bạn: Bạn có thể thử thêm các vật dụng như ghế mây, chiếu cói và các chậu cây xanh hoặc cắm hoa tươi để mang lại sự tươi mới cho ngôi nhà của mình. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng giấy dán tường với họa tiết thiên nhiên như cọ nhiệt đới, hoa trang nhã hay cây cỏ để tạo ra một không gian sống gần gũi và thư thái hơn.
Nguồn tham khảo:
"The Psychological Effects of Color in Interior Design" của Jennifer Long (2016)
"The Impact of Room Color on Students' Physiological and Psychological Responses" của Ali Akbari và đồng nghiệp (2013)
"Blue as an Environmental Color on Mood, Perceived Stress, and Performance" của Ritu Vaish và đồng nghiệp (2014)
"Color Psychology: Effects of Perceiving Color on Psychological Functioning in Humans" của Andrew J. Elliot và đồng nghiệp (2007)
"Blue Space: The Importance of Water for Preference, Affect, and Restorativeness Ratings of Natural and Built Scenes" của Mathew White và đồng nghiệp (2010)
Seasonal Affective Disorder (SAD) Research.
"The Impact of Light on Mood and Health in the Built Environment" tác giả: Mariana G. Figueiro, nghiên cứu của tạp chí Journal of Affective Disorders
